Detoxification-Constipation cancellation

有害ミネラルや脂肪分は皮脂腺から出るので、半身浴とくにＹＯＳＡなどでじっくり体を温めて体内の脂肪に溶け込んだ毒素を排泄しよう。

　Detoxificationとは、無毒にする、解毒するという意味で、「体内の毒出し」　「体内浄化」という意味でよく使われています。日本ではここ４～5年で広まった言葉ですが、アメリカでは約30年前から知られていたそうです。



ツメの下には、血管の動脈と静脈がつながる動静脈吻合があり外から刺激しやすい位置にあります。
ですのでツメの下をマッサージをすると血管のポンプを動かすことにつながり血流が良くなります。
血管が拡張すると免疫力アップにつながります。ついでにDetoxification効果もあるようです。


Constipation cancellationのワザ！

最近モデルさんや女優さんでも、オリジナルの酵素たっぷりジュースとか作ってる人いるけど、酵素って美容にもダイエットにも健康にもとーーっても大事なのに今、日本人にかなり不足している栄養素